<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>BKI Sunnanå - Blog med nyheter och div ämnen.</title>
	<atom:link href="http://bkisunnana.se/blog/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://bkisunnana.se/blog</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 19 Mar 2012 11:37:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2</generator>
		<item>
		<title>SLUTDEPPAT BARA ATT SE FRAMÅT</title>
		<link>http://bkisunnana.se/blog/?p=117</link>
		<comments>http://bkisunnana.se/blog/?p=117#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Mar 2012 21:16:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BKI Sunnanå</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bkisunnana.se/blog/?p=117</guid>
		<description><![CDATA[Nu har degraderingen till Div 3 sjunkit in och vi tar nya tag och ser framtiden an med tillförsikt. Första träffen med spelarna är redan avklarad och föreningen har förklarat hur den ser på nästa säsong och hur den ska &#8230; <a href="http://bkisunnana.se/blog/?p=117">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nu har degraderingen till Div 3 sjunkit in och vi tar nya tag och ser framtiden an med tillförsikt. Första träffen med spelarna är redan avklarad och föreningen har förklarat hur den ser på nästa säsong och hur den ska bedrivas. Vi har börjat att kontakta några spelare som vi tror att ska passa in i vår klubb och fler kontakter är planerade med spelare som fortfarande är i seriespel eller kval och som god ton/sed väntar vi med kontakten tills deras säsong är över. Första pusselbiten inför nästa säsong är redan lagt. Herr tränare inför nästa säsong är redan klar Johan Rosenströmer närmast kommer han som spelare från Hultsberg/Björkås. Han har även spelat 1 säsong med Bki Sunnanå innan han bytte efternamn hette han Johan Hansson och gick under smeknamnet Hasse. Det känns skönt att redan på detta tidiga stadium kunna presentera tränaren inför säsongen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bkisunnana.se/blog/?feed=rss2&#038;p=117</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>VINST I SÄSONGENS SISTA MATCH</title>
		<link>http://bkisunnana.se/blog/?p=114</link>
		<comments>http://bkisunnana.se/blog/?p=114#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 22:06:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BKI Sunnanå</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bkisunnana.se/blog/?p=114</guid>
		<description><![CDATA[Vi gör våran del i säsongens sista herrmatch och slår Vålberg med 9-6. Efter en genuin insats som begärdes här före matchen. Vi fick en kalas start med mål redan efter 24 sekunder och fortsatte spela enkelt och jobbade på &#8230; <a href="http://bkisunnana.se/blog/?p=114">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi gör våran del i säsongens sista herrmatch och slår Vålberg med 9-6. Efter en genuin insats som begärdes här före matchen. Vi fick en kalas start med mål redan efter 24 sekunder och fortsatte spela enkelt och jobbade på varje boll med kroppen. Vålberg gjorde 2 snabba mål i 1 perioden och vann skotten med 7-11.</p>
<p>2 perioden började med ett Vålbergs mål efter 40 sekunder. vi fortsätter att mala på och kvitterar på 1 minut sedan är det ställningskrig fram till mitten av perioden då vi åker på en utvisning som dom utnyttjar nästan direkt. Sedan tar vi rejält tag i takt pinnen och gör 4 mål innan pausen och vinner skotten med 15-7.</p>
<p>3 perioden spelar vi taktiskt riktigt och jobbar för varje millimeter av planen på ett uppoffrande sätt. Vålberg gör 7-5 tidigt men vi replikerar omgående med ett mål och perioden känns lugn och trygg och vi spelar på resultatet. båda lagen gör varsitt mål till innan matchen är över. Skotten 6-13.</p>
<p>Alla jobbar för varandra och alla ska ha beröm för insatsen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bkisunnana.se/blog/?feed=rss2&#038;p=114</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>CHANSEN FINNS ÄN</title>
		<link>http://bkisunnana.se/blog/?p=112</link>
		<comments>http://bkisunnana.se/blog/?p=112#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 07:36:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BKI Sunnanå</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bkisunnana.se/blog/?p=112</guid>
		<description><![CDATA[Än finns chansen till en kvalplats i div 2 men det krävs både en egen genuin insats och hjälp från Karlberg. Vi måste själva vinna mot Vålberg samtidigt som Nordmarken tar högst 1 poäng mot Karlberg. Så förutsättningarna är klara. &#8230; <a href="http://bkisunnana.se/blog/?p=112">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Än finns chansen till en kvalplats i div 2 men det krävs både en egen genuin insats och hjälp från Karlberg.</p>
<p>Vi måste själva vinna mot Vålberg samtidigt som Nordmarken tar högst 1 poäng mot Karlberg. Så förutsättningarna är klara.</p>
<p>Vi ses i hallen på Fredag kl 19.30 och hjälper grabbarna med våran del ge dom ett massivt publikstöd.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bkisunnana.se/blog/?feed=rss2&#038;p=112</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>BORTA MATCH FÖR HERRARNA IKVÄLL MOT ÅMÅL</title>
		<link>http://bkisunnana.se/blog/?p=110</link>
		<comments>http://bkisunnana.se/blog/?p=110#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Mar 2012 12:30:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BKI Sunnanå</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bkisunnana.se/blog/?p=110</guid>
		<description><![CDATA[I kväll spelar herrarna borta mot Åmål i en match där vi behöver poäng. Hemma matchen mot dom förlorade vi och har nu revansch att utkräva. Till kvällens match sätter vi in lite mer rutin då Bullen Holmgren och Anders &#8230; <a href="http://bkisunnana.se/blog/?p=110">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I kväll spelar herrarna borta mot Åmål i en match där vi behöver poäng. Hemma matchen mot dom förlorade vi och har nu revansch att utkräva. Till kvällens match sätter vi in lite mer rutin då Bullen Holmgren och Anders Jordanskog kommer att vara med i truppen annars saknas bara Ludde Nyåker av dom tillgängliga spelarna.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bkisunnana.se/blog/?feed=rss2&#038;p=110</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>FÖRLUST I TISDAGS FÖR BÅDE HERR U OCH DAMERNA</title>
		<link>http://bkisunnana.se/blog/?p=108</link>
		<comments>http://bkisunnana.se/blog/?p=108#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Mar 2012 12:26:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BKI Sunnanå</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bkisunnana.se/blog/?p=108</guid>
		<description><![CDATA[Tisdagens båda matcher i Sannerudshallen slutade med förlust. Herr U mötte Åmål U och förlorade med 6-8. Damerna mötte ett av topplagen i serien och siffrorna blev 1-3. Matcherna spelades en Tis pga av att hallen är bokad resten av &#8230; <a href="http://bkisunnana.se/blog/?p=108">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tisdagens båda matcher i Sannerudshallen slutade med förlust. Herr U mötte Åmål U och förlorade med 6-8. Damerna mötte ett av topplagen i serien och siffrorna blev 1-3. Matcherna spelades en Tis pga av att hallen är bokad resten av veckan och 2 matcher en kväll under sportlovs veckan visade att publikintresse finns för innebandy i Kil. Båda motståndarna hade långa resvägar så det fanns inga möjligheter att lägga start tiden tidigare så set blev långt in på natten innan kvällen var slut. Ett stort tack till Pelle som var vaktmästare.</p>
<p>Båda matcherna gav ett fortsatt positivt besked. Spelglädjen och uppmuntran till varandra kändes bara bra att höra från sidan av planen och även dom som inte spelade hjälpte till från sidan. Resultaten speglar inte matcherna utan vi skapar minst lika mycket som motståndarna och i dammatchens sista period har vi ett rejält tryck på motståndarna utan att få in bollen.</p>
<p>Allt detta får mig att se mycket mer positivt på nästa säsongs möjligheter.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bkisunnana.se/blog/?feed=rss2&#038;p=108</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>NU KÄNNS DET BARA TOMT</title>
		<link>http://bkisunnana.se/blog/?p=106</link>
		<comments>http://bkisunnana.se/blog/?p=106#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Feb 2012 22:10:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BKI Sunnanå</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bkisunnana.se/blog/?p=106</guid>
		<description><![CDATA[Kvällens drabbning mot Nordmarken slutade med förlust i sudden med 12-13 rena handbollssiffror. Nu är nog tyvärr tåget till kvalet gått vi skulle behövt en seger idag. Vi borde också ha vunnit idag men finns verkligen viljan att vinna där &#8230; <a href="http://bkisunnana.se/blog/?p=106">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kvällens drabbning mot Nordmarken slutade med förlust i sudden med 12-13 rena handbollssiffror. Nu är nog tyvärr tåget till kvalet gått vi skulle behövt en seger idag. Vi borde också ha vunnit idag men finns verkligen viljan att vinna där på plan från sidan verkade det som om Nordmarken ville mer än oss och offrade sig mycket mer för sina lagkamrater.</p>
<p>Matchen böljade fram och tillbaka och inget av lagen fick grepp på matchen trots flera måls överläge.</p>
<p>Sunnanås bästa formation Ola, Johan och  Jocke.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bkisunnana.se/blog/?feed=rss2&#038;p=106</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>NU GÄLLER DET PÅ FREDAG</title>
		<link>http://bkisunnana.se/blog/?p=103</link>
		<comments>http://bkisunnana.se/blog/?p=103#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 22:34:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BKI Sunnanå</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bkisunnana.se/blog/?p=103</guid>
		<description><![CDATA[Nu börjar allvaret för herrarna nu finns det inga hedersamma förluster längre utan ska vi ens fundera på en plats i kvalet till div 2 så är det bara vinst som gäller i fredagens hemmamatch mot Nordmarken. Borta matchen mot &#8230; <a href="http://bkisunnana.se/blog/?p=103">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nu börjar allvaret för herrarna nu finns det inga hedersamma förluster längre utan ska vi ens fundera på en plats i kvalet till div 2 så är det bara vinst som gäller i fredagens hemmamatch mot Nordmarken. Borta matchen mot dom var ett av säsongens 2 rejäla bottennapp. Det andra var hemma mot Åmål som vi möter i nästa match.</p>
<p>Söndagens match mot Hultsberg/Björkås slutade med en storförlust där för mycket energi lades på domarna och att gnälla på med och motspelare. När ska vi lära oss att bara gå in och köra vårt spel byte för byte hela matcherna och bara fokusera på det vi har att göra inte gnälla eller klaga på medspelare utan det räcker med att säga kom igen om någon gjort något fel. Den som gjort felet vet om det och behöver inte gnäll utan uppmuntran och ett vänligt kom igen. Vi har inga världsstjärnor i laget utan vi måste spela för varandra som ett lag. Även om en del spelare tror detta utan ska det gå vägen i dom återstående matcherna måste hela kollektivet jobba mot samma mål och jobba för varandra.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bkisunnana.se/blog/?feed=rss2&#038;p=103</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>VAD SKA VI GÖRA?</title>
		<link>http://bkisunnana.se/blog/?p=101</link>
		<comments>http://bkisunnana.se/blog/?p=101#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 21:29:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BKI Sunnanå</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bkisunnana.se/blog/?p=101</guid>
		<description><![CDATA[Inget referat om matchen utan frågan är vad ska vi göra?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Inget referat om matchen utan frågan är vad ska vi göra?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bkisunnana.se/blog/?feed=rss2&#038;p=101</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>VINSTER I HELGEN FÖR SENIORLAGEN</title>
		<link>http://bkisunnana.se/blog/?p=99</link>
		<comments>http://bkisunnana.se/blog/?p=99#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 10:58:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BKI Sunnanå</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bkisunnana.se/blog/?p=99</guid>
		<description><![CDATA[Helgen bjöd på 2 vinster och 1 förlust för våra seniorlag. Först ut var herrarna som vann hemma mot Karlberg med 8-4 på lördags eftermiddagen. Segern var rättvis och övertygande med bra spel i 2 perioder och i den 3 &#8230; <a href="http://bkisunnana.se/blog/?p=99">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Helgen bjöd på 2 vinster och 1 förlust för våra seniorlag.</p>
<p>Först ut var herrarna som vann hemma mot Karlberg med 8-4 på lördags eftermiddagen. Segern var rättvis och övertygande med bra spel i 2 perioder och i den 3 perioden ett kontrollerat spel på resultatet. Skottstatistiken var övertygande 38-21 med många skott utanför målramen i dom 2 första perioderna och några missade öppna mål. första perioden slutade 1-1 sedan Karlberg tagit ledningen och vi kvitterade i slutet av perioden. Skotten 14-8. I 2 perioden började vårt spel att lossna mer och mer men vi tillåter dom lite lätt att åter ta ledningen men efter 50 sekunder får vi en straff efter en friläges tackling i ryggen och Ola sätter den säkert. Sedan skapar vi många lägen där vi borde sätta bollen i mål. Det dröjer till i 13 minuten innan det lossnar och då med besked 3 mål på 47 sekunder och mellan dom sista målen tar motståndarna time out för att få ordning på spelet. Vi fortsätter att skapa chanser men det blir Karlberg som avslutar målskyttet i perioden. Skotten 15-4 på 6 skott inom målramen sätter motståndarna 2 mål skaplig effektivitet medans vi på 19 skott sätter 4. Mycket glädjande är att vi skjuter mer i matcherna nu och inte försöker spela oss ända in i mål. Nu ska vi bara ställa in siktet. Den 3 perioden spelar vi mer på resultatet och säkrar bakåt. Vi gör 6-3 och har kontroll på matchen och med 4 minuter kvar blir det lite press från motståndarna när dom reducerar och sedan tar ut målvakten men vi reder ut stormen och sätter 2 mål i tom bur. Skotten i sista 9-9. Sammanfattning av matchen är att vi börjar komma rätt nu men måste bli tuffare i försvarsspelet och använda kroppen bakom bollen inte försöka gå direkt på boll då blir det alldeles för lätt att vända bort oss. En annan sak som var uppenbar var att i 50/50 situationer kom Karlberg ut med bollen tack vare att dom använde kroppen bakom bollen med ett undantag i hemmalaget banans bäste spelare den till back omskolade forwarden Robin Karlsson han använder kroppen bakom och vann nästan varje man mot man situation.</p>
<p>Söndagen inleddes med ett dubbelmöte mot Billingsfors först Pk1 som vann en övertygande seger med handbolls siffrorna 19-8 i en match som jag inte såg mer än slutet av. Damerna fortsatte sedan med att besegra deras damer med 4-3 efter en kämpa insats av alla spelare. Vi jagade hela matchen och låg under med 1-3 innan vi kvitterade i andra perioden och avgjorde i mitten av sista och kämpade och slet resten av matchen för att hålla resultatet. Bästa spelare och banans dominant var Nicole Hedin som plockade upp bollarna i mittzon från sin center position.</p>
<p>Herr u hade chansen att kliva över strecket vid seger borta mot Lekvattnet man en dålig 2 period förstörde dagen. Vi tar ledningen med 1-0 genom Robin Karlsson innan dom kvitterar sedan tar vi Ledningen genom ett turmål i 2 sekvenser först lyfter Danne en lyra från eget mål till Pontus 10 meter in i deras zon på högerkanten som han klipper till direkt på volley rätt i mål ingen av dom 2 kommer nog troligtvis att göra om det. Danne med en 30 m passning med rätt adress och Pontus träffa en volley så perfekt. Sedan kvitterar motståndarna och med bara sekunder kvar får vi en tveksam utvisning som vi klarar av bara någon minut efter den första får vi en i mitt tycke helt felaktig utvisning till när våran spelare blir kapad i en bensax men får utvisningen imot sig. Denna utvisning orkar vi inte stå emot utan med bara sekunder kvar av den så tar dom ledningen. Böna hade redan innan match problem med foten och Kasper Huatorpet fick göra u-lags debut en bit in i 2 perioden och skötte sig bra. Tyvärr släpper vi till 4 mål till i perioden. Sista perioden gör vi mycket bättre och vinner den med 1-0. Slutsats var att alla som var med skötte sig så bra man kan begära och ingen hängde med huvudet. Nu är det 4 matcher kvar och det krävs 3 segrar för att komma över strecket. Dags för alla att ställa upp nu. Böna gjorde ett försök och åkte med för att prova.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bkisunnana.se/blog/?feed=rss2&#038;p=99</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>LILLA VM TILL HELGEN</title>
		<link>http://bkisunnana.se/blog/?p=96</link>
		<comments>http://bkisunnana.se/blog/?p=96#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 11:04:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BKI Sunnanå</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bkisunnana.se/blog/?p=96</guid>
		<description><![CDATA[Till helgen avgörs lilla vm. Vi skickar 4 lag till arrangemanget 3 lag på tjejsidan och 1 på pojksidan. Får vi något lag till semifinal på Söndag så har vi gjort det bra vi har P98 som ska försvara sitt &#8230; <a href="http://bkisunnana.se/blog/?p=96">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Till helgen avgörs lilla vm. Vi skickar 4 lag till arrangemanget 3 lag på tjejsidan och 1 på pojksidan. Får vi något lag till semifinal på Söndag så har vi gjort det bra vi har P98 som ska försvara sitt guld från ifjol men har iår. Dom spelar iår mot 1 år äldre killar så det kan bli svårt.</p>
<p>Flickor 97och 98 åker med 2 lag till Årjäng för spel på lördag. F99 åker till Fagerås samma dag. P98 spelar sina matcher i Skoghall på Lördag i Djupsundshallen.</p>
<p>Lycka till allihop.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bkisunnana.se/blog/?feed=rss2&#038;p=96</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

